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Milton Erickson consigliava di avere un
atteggiamento di apertura nei confronti dei propri ricordi e nelle
conoscenze immagazzinate nell'inconscio. Impariamo ad avere fiducia
nell' inconscio iniziamo a fare direttamente la sua conoscenza.
Erickson affermava:
"l' inconscio è un deposito di ricordi e capacità ,ai quali si può
far ricorso anche dopo molti anni, scoprendo delle cose che ci fanno
meglio comprendere perché in questo presente siamo fatti, in un certo
modo o abbiamo determinate reazioni .....ecc ecc.
" I nostri guai non vengono da quello che non sappiamo. I
nostri guai vengono dalle cose da cui sappiamo che non ci vengono
guai" Will Rogers
Così com'è riportato nel testo 'La mia voce ti accompagnerà '
Milton Erickson aggiungerebbe:
"E più guai ancora ci vengono dalle cose che sappiamo, ma che non
sappiamo di sapere"
"Non è sempre necessario fornire le ragioni delle nostre azioni, è
però necessario avere delle mete immediate e raggiungibili !"
"Ciò di cui abbiamo bisogno non è la volontà di credere, bensì
il desiderio di scoprire" B. Russel
La realizzazione personale, proviene dall'interno, quindi coloro che hanno
soprattutto una referenza esterna , dovrebbero impegnarsi a creare un'
equilibrio che rafforzerà sempre di più il proprio sentire interiore e
il proprio potere personale.
Per operare su noi stessi ed ottenere
risultati sempre più marcati nei settori di nostro interesse o superare i
nostri limiti o credenze dobbiamo comunicare con il nostro inconscio,
entrare in contatto con lui , visualizzare le situazioni desiderate e
infondere emozioni più costruttive a queste situazioni; dopo varie
ripetizioni ci accorgeremo che ciò su cui abbiamo portato intensamente
l'attenzione diventerà parte del nostro vivere quotidiano.
Ci renderemo conto che sarà semplice andare a rivivere delle emozioni
vissute nell'infanzia e riportarle al qui ed ora, .....sarà bello capire,
che un'emozione di cui vorremmo liberarci, possiamo andare a recuperarla
nel nostro vissuto, ristrutturare quel momento e portare
quell'apprendimento ad oggi e scoprirci ad un tratto in uno stato d
'animo diverso, volto al positivo, provando un senso di leggerezza e di
meraviglia.
[ ARTICOLO PARTE 2 ]
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